Img 17441

Jak dobrać odpowiednie urządzenia do ćwiczeń na świeżym powietrzu?

Jakie urządzenia dla młodzieży a jakie dla seniorów?

Kiedy już wiemy, gdzie będzie nasza siłownia zewnętrzna, musimy skupić się na doborze odpowiednich urządzeń.
Z innych urządzeń korzysta młodzież, a na innych ćwiczą seniorzy.
Młodzi ludzie chętnie ćwiczą na takich zestawach jak podciągacz, wypychacz, wioślarz, ławka do brzuszków, drabinka z podciąganiem i motyl.
Osoby starsze preferują sprzęt, który poprawia ich ogólną kondycję, wzmacnia krążenie krwi, uaktywnia mięśnie barków i rąk. Do ich ulubionych urządzeń zaliczamy orbitreka, narciarza, biegacza, twistera, pajacyka, koła Tai Chi i ławkę z rowerkiem.
Znając urządzenia, które mają zostać zamontowane na świeżym powietrzu, i mając wyznaczone miejsce, Inwestor musi pamiętać o zapisach ustawy- Prawo budowlane, zgodnie z którą montaż wyposażenia Outdoor Fitness wymaga zgłoszenia w odpowiednim wydziale architektury.

Zapraszamy Państwa do śledzenia naszej strony internetowej, na której będą zamieszczane kolejne artykułu dotyczące siłowni pod chmurką.